Biology | GK | Science

Pregnant women usually become deficient in / गर्भवती महिलाओं में आमतौर पर कमी हो जाती है

Pregnant women usually become deficient in / गर्भवती महिलाओं में आमतौर पर कमी हो जाती है

 

(a)Sodium and Calcium /  सोडियम और कैल्शियम
(b)Iron and Sodium / आयरन और सोडियम
(c)Calcium and Iron /  कैल्शियम और आयरन
(d)Magnesium and Iron /  मैग्नीशियम और आयरन

 

Answer/ उत्तर  : –Calcium and Iron /  कैल्शियम और आयरन

 

Explanation / व्याख्यात्मक विवरण :- 

When a woman becomes pregnant her body undergoes many physiological changes. Her hormone levels change not only to support the pregnancy but also to help redirect nutrients to support the nutritional demands of the developing baby. During pregnancy, a woman’s blood volume increases 35 percent to 40 percent. Red blood cells contain the protein hemoglobin, which requires the mineral iron. Hemoglobin carries the oxygen to the cells throughout the mother and baby, making iron an important nutrient. Because the plasma volume increases by up to 50 percent but the red blood cells mass increases by only 15 percent to 20 percent, the risk of developing iron-deficiency anemia increases during pregnancy. Calcium needs increase during pregnancy to support the growth and development of the baby’s bones and teeth. Fai l ing to consume the recommended 1,200 mg of calcium per day can cause body to pull calcium from the pregnant woman’s bones to use for the baby. This increases the risk of developing osteoporosis, a disease characterized by porous, brittle bones / जब एक महिला गर्भवती हो जाती है तो उसका शरीर कई शारीरिक बदलावों से गुजरता है। उसके हार्मोन का स्तर न केवल गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए बदलता है, बल्कि विकासशील बच्चों की पोषण संबंधी मांगों का समर्थन करने के लिए पुनर्निर्देशित पोषक तत्वों की मदद करता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के रक्त की मात्रा 35 प्रतिशत से बढ़कर 40 प्रतिशत हो जाती है। लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन हीमोग्लोबिन होता है, जिसके लिए खनिज लोहा की आवश्यकता होती है। हीमोग्लोबिन माँ और बच्चे में कोशिकाओं तक ऑक्सीजन ले जाता है, जिससे लोहा एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व बन जाता है। क्योंकि प्लाज्मा की मात्रा 50 प्रतिशत तक बढ़ जाती है लेकिन लाल रक्त कोशिकाओं का द्रव्यमान केवल 15 प्रतिशत से 20 प्रतिशत तक बढ़ जाता है, गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी वाले एनीमिया के विकास का खतरा बढ़ जाता है। बच्चे की हड्डियों और दांतों के विकास और विकास का समर्थन करने के लिए गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है। FI l प्रतिदिन 1,200 मिलीग्राम कैल्शियम की खपत का कारण बनता है, जिससे गर्भवती महिला की हड्डियों से कैल्शियम को बच्चे के लिए उपयोग किया जा सके। इससे ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, एक बीमारी जो छिद्रपूर्ण, भंगुर हड्डियों की विशेषता है

Similar Posts

Leave a Reply