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Which of the following is considered to be the best cholesterol ? / निम्नलिखित में से किसे सर्वश्रेष्ठ कोलेस्ट्रॉल माना जाता है?

Which of the following is considered to be the best cholesterol ? / निम्नलिखित में से किसे सर्वश्रेष्ठ कोलेस्ट्रॉल माना जाता है?
(a)VLDL / वीएलडीएल
(b)LDL / एलडीएल
(c) HDL / एच.डी.एल.
(d)Triglycerides / ट्राइग्लिसराइड्स
Answer/ उत्तर  : – HDL / एच.डी.एल.

 

Explanation / व्याख्यात्मक विवरण :-  

High-density lipoprotein (HDL) is one of the five major groups of lipoproteins, which, in order of sizes, largest to smallest, are chylomicrons, VLDL, IDL, LDL, and HDL, which enable lipids like cholesterol and triglycerides to be transported within the waterbased bloodstream. In healthy individuals, about thirty percent of blood cholesterol is carried by HDL. About one-fourth to one-third of blood cholesterol is carried by high-density lipoprotein (HDL). HDL cholesterol is known as “good” cholesterol, because high levels of HDL seem to protect against heart attack. Low levels of HDL (less than 40 mg/dL) also increase the risk of heart disease. Medical experts think that HDL tends to carry cholesterol away from the arteries and back to the liver, where it’s passed from the body. Some experts believe that HDL removes excess cholesterol from arterial plaque, slowing its buildup. / उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) लिपोप्रोटीन के पांच प्रमुख समूहों में से एक है, जो आकार के क्रम में, सबसे बड़े से लेकर सबसे छोटे, काइलोमाइक्रॉन, वीएलडीएल, आईडीएल, एलडीएल और एचडीएल हैं, जो कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स जैसे लिपिड को ले जाने में सक्षम बनाते हैं। पानी के भीतर रक्तप्रवाह। स्वस्थ व्यक्तियों में, एचडीएल द्वारा लगभग तीस प्रतिशत रक्त कोलेस्ट्रॉल होता है। उच्च-घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) द्वारा लगभग एक-चौथाई से एक-तिहाई रक्त कोलेस्ट्रॉल किया जाता है। एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है, क्योंकि उच्च स्तर का एचडीएल दिल के दौरे से बचाता है। एचडीएल का निम्न स्तर (40 मिलीग्राम / डीएल से कम) भी हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है। चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को धमनियों से दूर और जिगर में वापस ले जाता है, जहां यह शरीर से गुजरता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि एचडीएल धमनी पट्टिका से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाता है, इसके बिल्डअप को धीमा करता है।

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